Encontre a harmonia perfeita para ter um relacionamento feliz

Um dos maiores benefícios trazidos pela Meditação Transcendental é a melhora nos relacionamentos.

Quando amamos alguém nos sentimos conectados a essa pessoa, mesmo em momentos em que estamos distantes fisicamente dela. O problema é que, hoje em dia, os relacionamentos se tornaram descartáveis e as pessoas estão constantemente sem paciência e muito ansiosas.

Devido a isso, muitas vezes, apesar de amar o outro, acaba por não enxergar aquela pessoa que está bem ao seu lado e vive uma relação superficial.

Pelo fato da MT, através da transcendência, ser capaz de remover o nosso estresse mais profundo, além de treinar o corpo e a mente para se manterem num estado quietude e calma, mesmo após os momentos de meditação, ela acaba tendo um efeito direto, positivo e significativo nos relacionamentos, tanto pessoais, como também profissionais.

Quanto mais se pratica a MT mais se aumenta a capacidade de termos maior tolerância e paciência com outro.

Quanto mais meditamos, temos menos necessidade de julgar o outro.

E quanto mais experimentamos a experiência da transcendência percebemos e temos mais vontade de ouvir e respeitar as ideias alheias também.

Com a prática da MT você começa também a ter um relacionamento melhor consigo mesmo, a olhar mais para si, abandonando a carência e deixando de colocar no outro a responsabilidade pela sua felicidade, sendo capaz de ser feliz independente de qualquer ação da pessoa que está ao seu lado.

Esta mudança de atitude traz inúmeros benefícios, como o aumento da autoestima e do otimismo.

E não tem como não haver uma harmonia numa relação quando se tem um clima de paz, respeito e de felicidade.
Através da prática regular da MT o meditante percebe logo a transformação em seus relacionamentos e as pessoas ao seu redor sentem também essa diferença ao longo dos dias.

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